Vi ser nu ofta att i vissa tävlingar kommer vissa idrottare att ha tejp fäst på en viss del av sin kropp. Människor som inte är bekanta med den här typen av tejp kommer att tro att det är en skada. I själva verket kallas det en intramuskulär tejp, även kallad muskeltejp eller elastisk terapitejp.
Sedan dess uppfinning på 1970-talet har muskeltejp använts inom området sportskydd, och den har olika färger, vilket bildar ett unikt landskap på planen. På senare år har det ofta setts inte bara inom professionell idrott, utan även i maratontävlingar.
Låt oss ta en kort titt på det intramuskulära plåstret först. Dess engelska namn är
Kenisio tejp , som för närvarande är den vanligaste behandlingsmetoden för förebyggande, rehabilitering och förbättring av kroppens prestationsförmåga vid muskel- och ledskador. Den uppfanns först av Dr. Kase Jianjian i Japan i slutet av 1970-talet. Namnet kommer från prefixet till det engelska ordet "Kinesiology", som översätts som "Kinesiology" i Kina. Inhemska proffs kallar det ofta "kinesiologi". Klistermärken, muskelenergiklistermärken, muskelklistermärken osv.
Det kinestetiska plåstret är uppdelat i tre lager: det yttersta lagret är en andningsbar och elastisk vattentät bomullsduk (så att plåstret kan sträckas inom en viss gräns, upp till 130%~150%) Mellanlagret är vanligtvis hypoallergena akrylatlim, det inre lagret är underlagspapper.
Gummiytan på mellanskiktet är fördelad i form av vattenkrusningar (bredden, avståndet, våglängden och amplituden för krusningarna är specificerade). Limmet som är belagt på det kvalificerade plåstret bör klara biokompatibilitetstestet, i allmänhet är det inte lätt att orsaka hudallergi och innehåller inga farmaceutiska ingredienser.
Just för att det inte har några medicinska egenskaper sägs det också lindra smärta, minska ödem, förbättra blodcirkulationen, korrigera hållningen och hjälpa musklerna att dra ihop sig och slappna av. Det är därför det är så populärt.
Men är det verkligen så magiskt? Du måste känna till följande 8 slutsatser om den kliniska forskningen om den intramuskulära effekten efter hemma och utomlands.
1 Appliceringen av kinestetiska tejper som kan öka skelettmuskelstyrkan kan ha viss terapeutisk effekt, men är inte kliniskt meningsfull. I vissa studier ökade den individuella muskeltoppkraften/toppvridmomentet, men plåstret hjälpte inte friska vuxna att få styrka.
2 En studie av friska individer som använde olika kinesiotejpmetoder på samma plats visade att ingen av de olika kinestetiska tejparna gav underlättande och hämning (dvs. inte ökade muskelstyrkan).
3 För dem som stödjer effekten av kinesiotejp är det mer från den psykologiska suggestionseffekten.
4 Kinesiologiska plåster kan ha en skadeförebyggande effekt, men dessa studier gav inga direkta mått på skadeförebyggande.
5 I en jämförande studie som undersökte kinesiolytiska tejper för smärtlindring fanns det till och med kliniskt obetydliga resultat.
6 I en studie om effekten av kinesiotejp på symtom på ländryggssmärta var appliceringen av kinesiotejp med måttlig stretching för att skapa rynkor i huden inte effektivare än ingen stretching av tejpen. Detta resultat utmanar direkt verkningsmekanismen för denna terapi.
7 Den lämpliga metoden för kinestetisk tejp har en viss effekt på att begränsa ledernas rörelseomfång.
8 Den aktuella studien visar att applicering av kinesiotejper inte resulterade i högre toppvridmoment och ökat arbete under ledrörelser, och inte heller förkortade det retentionstiden för maximalt vridmoment under träning hos friska unga vuxna. Därför kan de positiva resultaten från tidigare studier på kinestetisk tejp tillskrivas placeboeffekten.
Därför är den psykologiska komforteffekten av kinesiotejpen faktiskt större än den faktiska fysiska effekten.
Slutligen vill jag påminna alla om att om du vill använda detta plåster för att minska svullnad och smärta, eller för att delvis begränsa ledrörelser, måste du behärska den korrekta användningsmetoden och låta din kropp anpassa sig under en tid efter plåstret sätts på. Om du upplever klåda eller annat obehag i området där plåstret är fäst, eller om det ursprungliga rörelsemönstret har ändrats, ta bort plåstret omedelbart.
No.2653 Xinggong Road, Pinghu City, Zhejiang-provinsen, Kina
[email protected]
+86-(0)573-8507 6991
Grossist tillverkare av sportband
Kina Sport Tape Leverantörer
engelsk
Spanien
Français
Deutsch
